Fundacja Smeczem w Raka, Akademia Trenerów Tenisa, Warszawski Klub Tenisowy Mera z przyjemnością zapraszają na konferencję:

poruszanie się na korcie, podejście zintegrowane
(zawodnicy w wieku 10-16 lat).

 

Konferencja pod patronatem Polskiego Związku Tenisowego

(możliwość zdobycia punktów do awansu
zawodowego oraz odnowienia licencji)

ON COURT MOVEMENT, A HOLISTIC APPROACH (Juniors 10-16 years)

Główny prowadzący

Ruben Neyens

Data

19-20 paździenika 2024
sobota od 12.30, niedziela do 15.00

Miejsce

Warszawski Klub Tenisowy Mera
Aleja Bohaterów Września 6/12

Możliwość:

  • uzyskania punktów do awansu zawodowego
  • odnowienia licencji trenerskiej PZT
  • uzyskania punktów niezbędnych do przyjęcia na kursy trenerskie

 

Wpisowe: 300 zł

Konto do wpłat:
Fundacja Smeczem w Raka
03 1240 2005 1111 0011 1142 9566

Tytułem: „Konferencja Poruszanie się na korcie”

Szansa na rozwój bez barier językowych

Nie musicie obawiać się bariery językowej, ponieważ podczas konferencji zapewniamy profesjonalne tłumaczenie. Możecie swobodnie uczestniczyć w konferencji i korzystać z cennych wskazówek Rubena.

Czego się nauczycie:
  • Nowoczesne podejście do treningu motorycznego w tenisie
  • Fundamenty – ale nowocześnie czyli jak rozwijać podstawowe umiejętności motoryczne
  • Przygotowanie do treningu nieco inaczej (rozgrzewki w zależności od rodzaju części głównej)
  • Zwinność i szybkość: od treningu ogólnego do specjalistycznego
  • Integrowanie treningu sprawnościowego oraz mentalnego
  • Tenis jako sport dolnych parti ciała: pryncypia rozwijania umiejętności poruszania się na korcie

Ruben jest jednym z człowych trenerów pracujących w tenisie, uważany jest za jednego z najlepszych specjalistów w treningu motorycznym, zwłaszcza dzieci i młodzieży: ale także w szerszym kontekście rozwoju zawodniczego (“sprawność jest bardzo ważna ale to nie wszystko- stąc potrzeba integrowania trenigu). Miał prezentacje podczas ponad 100 konferencji i warsztatów na całym świecie, w tym tych najbardziej prestiżowych organizowanych przez ITF. Jest dobrze znany ze swojego praktycznego sposobu pracy i prezentacji, kreatywności i pozytywnego nastawienia, stąd jesteśmy przekonani, że wniesie wiele do naszej wiedzy.

OFICJALNYM PARTNEREM KONFERENCJI JEST HOTEL MERCURE AIRPORT (10 MIN OD KORTÓW MERY)
OFERTA SPECJALNA DLA UCZETSNIKÓW KONFERECJI:
  • 280ZŁ POKÓJ JEDNOOSOBOWY ZE SNIADANIEM
  • 320ZŁ POKÓJ DWUOSOBOWY ZE SNIADANIEM
  • PARKING 25 ZŁ/DOBA/AUTO
HASŁO: TENIS
ATRAKCJĄ WIECZORU W SOBOTĘ W HOTELU BĘDZIE WSPÓLNA KOLACJA Z RUBENEM.
Sobota
19 października 2024
12:30 – 13:45
Rejestracja uczestników
14:00 – 15:00
Wstęp do konferencji: Czy dobrze rozumiemy tenisa ze strony sprawnościowej (prezentacja)
15:00 – 15:45
Optymalne przygotowanie do treningu czy rozgrzewki (ogólne, specyficzne)
16:00 – 17:30
Rozwijanie zdolności motorycznych w tenisie – pokaz na korcie
17:50 – 19:00
Panel dyskusyjny oraz sesja pytań i odpowiedzi:
W jaką stronę podążamy czyli nowoczesny trening sprawnościowy
Bolesław Szmyd, Ruben Neyens, Piotr Unierzyski
Niedziela
20 października 2024
09:00 – 10:30
Trening zwinności i szybkości – od treningu ogólnego do specyficznego (część 1)
10:50 – 12:00
Trening zwinności i szybkości od treningu ogólnego do specyficznego (część 2)
12:45 – 13:45
Integrowanie treningu sprawnościowego i mentalnego
13:45 – 14:45
Tenis to sport związany z dolnymi partiami ciała: zasada “6R”
14:45 – 15:00
Podsumowanie i zakończenie konferencji